Тренинг-семинар, посвященный работе со вторым по важности событием в жизни любого человека – его смертью. Вы хотите перестать испытывать дискомфорт при мыслях о своей физической кончине? Вы страстно желаете изменить себя, свои привычки, поведение, образ жизни? Вам нужен свой союзник и советчик, который всегда будет рядом и никогда Вас не обманет и не даст уклончивых советов? Вы стремитесь научиться ценить каждое мгновение Вашей бесценной жизни? Вы хотите обрести ни с чем не сравнимую личную, внутреннюю свободу – свободу решений и выбора в любой момент своей жизни? Знакомство со своей СМЕРТЬЮ – именно то, что Вам может это дать. Именно смерть – та сила, что способна подвигнуть на решительные действия, изменения, обострить восприятие жизни, дать важные, однозначные и глубокие советы. Только осознавая, что смерть – это ЕДИНСТВЕННЫЙ путь к изменениям, трансформации, перестаешь воспринимать ее как врага, губителя жизни. Но смерть – неотъемлемый аспект жизни, только через смерть старого освобождается место для нового. Смерть естественна и созидательна, когда жизнь и сознание готово к ней. Именно сейчас у Вас есть шанс подготовиться!
Ритуалы так или иначе связанные со смертью присутствуют во всех человеческих культурах. Они всегда включают в себя период подготовки к переходу в другой мир или другое состояние. Они всегда посвящены неким превращениям, инициациям, переходам в другие состояниям и связаны с глобальными мощными изменениями, появлением неких возможностей, созиданием чего-то нового, обновлением. В более поздние периоды цивилизации, когда прямых угроз жизни становится все меньше, когда обычное течение жизни становится все безопаснее, а поток новостей и информации все плотнее и насыщеннее, смерть отходит на второй план, так как времени подумать над своей жизнью и ее кончиной остается все меньше. Многие сейчас жалуются что люди стали более жесткими, более бесстрастными, холодными. Одной из причин этого является то что люди стали жить так как будто они бессмертны. Они не помнят о смерти и соответственно меньше ценят жизнь и ее проявления. Однозначно, можно возразить что раньше люди были более жестоки, чему примером служат — войны, резня, варварство. Но задумайтесь — скольких солдат противника и мирных жителей современный солдат способен убить одним нажатием кнопки, а сколько воинов может погибнуть в войне, где бой ведется практически один на один и в рукопашную? Для современного человека смерть ожидаемая, смерть видимая — переживание на пределе прочности психики. А уж смерть к которой можно и нужно готовиться — запредельное состояние. Отсюда столь малая ценность жизни, отсюда столь легко развязываемые военные конфликты, отсюда мы имеем Мир, находящийся на грани экологической и военной катастрофы. Воин, способный осознанно убить и знающий смерть, выдержит гораздо большие психическое напряжение, давление, даже унижения, с целью как можно дольше сохранить другую жизнь, которая так легко может прерваться. Он уважает и бережет каждое мгновение своей, а также чужой жизни. Он живет красиво, полно, осмысленно и ценит красоту любой жизни, потому что знает стоимость каждого ее момента. Такой воин, как солдат и смерть будет нести легкую и красивую. Убийца, который не чувствовал близость смерти, сам никогда не стоял перед ней лицом к лицу, не оценит ни свою жизнь ни жизнь другого человека. Он живет и убивает подло, грязно, уродливо, бессмысленно.
Разумеется, воинский аспект смерти максимально актуален для мужчин. В древние времена мужчину, незнакомого со смертью не считали за мужчину, поэтому встреча со своей смертью — один из аспектов мужской инициации. Для женщины же особенно важен вариант созидательной смерти — смерть во имя возникновения нового. Рождение ребенка — первое по важности событие в жизни каждого человека — в каком-то смысле смерть его как плода, как части матери. При родах и женщина и ребенок стоят на грани возможной смерти. Но они идут на это ради новой жизни. Рождение и смерть идут рука об руку.
Подобный вариант созидательной смерти — смерть старого для рождения нового. Пока мы не умерли теми кто мы есть сейчас — мы не сможем стать теми кем стремимся. Может быть нам не требуется умереть целиком, это зависит от степени изменений к которым мы идем, но в любом случае какая-то часть нас должна умереть, перестать быть для нас важной, нужной. В наследство она оставляет нам опыт жизни, знания, которые она накопила за свое существование. Но надо понять что такими как раньше вы уже не будете. Ведь обладая знаниями других людей вы не становитесь ими. Так и освобождаясь от старых, эмоциональных привязанностей, переживаний, привычек, связей проходя через смерть мы становимся другими, обновленными людьми. Умерев, мы можем начать с чистого листа.
Когда вы теряете смысл жизни, цели в жизни, когда вас гнетет депрессия, когда у вас затянувшийся творческий кризис, когда вам неясно куда вы идете в жизни — это знаки того что вам стоит подумать о смерти. Смерти личностной, творческой, духовной, даже физической, но всегда осязаемой, стоящей рядом. Но смерть очень тонкий инструмент. Это не игра, с ней не стоит шутить. Как второе по важности в жизни каждого человека событие, смерть требует подготовки. Она требует от человека идущего к ней достойной встречи, готовности, спокойствия, осознанности, состояния. Для этого нам дается вся жизнь. Только тогда, воздав должное этой силе мы можем ждать от нее даров ради которых встречаемся с ней. Вы можете умереть чтобы возродиться вновь. Самостоятельно убить себя старого, бессмысленного, подавленного, живущего бесцельно, чтобы освободить дорогу и впустить в Мир себя — нового, любознательного и жизнерадостного. Ценящего Жизнь, любящего Ее, как может любить свою Жизнь человек, познавший свою Смерть.
Тренинг проводится в необычном формате – короткая встреча (2.04.2005) с вручением домашнего задания, неделя на подготовку и приведение всех аспектов своей жизни в порядок и однодневный процесс (9.04.2005), где и проводится непосредственная встреча со СМЕРТЬЮ, в разных ее аспектах.
Ведущий – Нутес Вячеслав Леонидович, тренер Омского тренингового центра.
Для семинара необходимо иметь с собой (на однодневный процесс):
- Коврик или покрывало для выполнения сидячих и лежачих упражнений
- Простыня или тонкое покрывало, которым можно накрыться с головой
- Спортивная форма одежды
«Голос тела»
Задумайтесь — сколько времени в день Вы уделяете вашему телу хоть капельку внимания? А ведь наше тело — первое что подарено нам при вступлении в этот мир. И то как мы обращаемся с нашим телом отражает то как мы обращаемся со всем миром. Как мы ходим — так мы движемся по нашей жизни, как мы владеем руками — столько степеней свободы мы позволяем себе. Хотите познакомиться со своим телом поближе? Узнать сколько силы, возможностей, здоровья и свободы оно может вам ПОДАРИТЬ?
Целями данного семинара-тренинга являются:
- — осознание своего тела как неотделимой части своей личности;
- — обучение работе с фокусами внимания в теле и использованием возникающих эффектов;
- — восстановление внутренних связей тела и последующая активизация самодиагностических и самоисцеляющих процессов;
- — раскрытие кинематического, физического и соматического потенциала тела.
Работа с телом на семинаре позволяет:
- — «подружиться» со своим телом, принять его;
- — научиться двигаться осознанно и гармонично, устойчиво и расслабленно;
- — избавиться от мышечных зажимов и блоков и почувствовать легкость, затрачивая на привычные действия меньше сил;
- — сделать свою жизнь более осознанной и полной, научиться замечать чудеса в окружающем мире и полезные изменения в себе;
- — научить свое тело глубокому расслаблению и отдыху;
- — разрешить телу «вспомнить» эффективные состояния отдыха и активной деятельности;
- — привести свой организм в оптимальную физическую форму, а сознание в уравновешенное состояние;
- — обучиться мощной саморегуляции и самовосстановлению;
- — исследовать голос как часть тела, связь голоса и телесного состояния;
- — научиться работать с телом через голос и с голосом через тело;
- — изменить свою походку, увеличить физическую силу;
- — научиться воздействовать на мир и окружающих через свое воображение;
- — и многое другое…
В программе семинара:
- -новый взгляд на свое тело, исследование его возможностей, техника безопасности при работе с телом;
- — архаический взгляд на построение мира, эффективное использование этой структуры в современных условиях;
- — «заземление» и «включение» тела, знакомство с этими состояниями, обнаружение эффективных ключей доступа к ним;
- — тело и сознание — единая система, упражнения на тренировку воображения и примеры воздействия воображения на привычный материальный мир;
- — работа с телесными состояниями через воображение, понятие «намерения»;
- — взаимосвязь голоса и тела, освоение голосовых техник работы с телом и телесных техник, позволяющих «раскрыть» голос;
Ведущий – Нутес Вячеслав Леонидович, тренер Омского тренингового центра.
Для семинара необходимо иметь с собой:
- Коврик или покрывало для выполнения сидячих и лежачих упражнений
- Спортивная форма одежды
- Еда и питье на обед.